Nopeat & helpot

Pidä kaapissa aina pullo öljyä – se helpottaa ruuanlaittoa.

 

Lohko-
perunat

Lohkoperunat

Pilko perunat
Sivele Keiju-öljy
Paista uunissa (225°C) rapeiksi
Jos haluat lisämakua,
käytä Keiju-yrttiöljyä.

salaatin-
kastike

Salaatinkastike

1 osa valkoviinietikkaa
2 osaa öljyä
Pari rouhaisua suolaa & pippuria
Sekoita & tarjoile!

helppo
marinadi

Helppo marinadi

Kaada kulhoon 3 dl öljyä
Lisää mustapippuria, merisuolaa ja
punaviinietikkaa
Anna grillattavien marinoitua 1 h
Grillaa!

Öljydippi

Öljydippi

4 rkl Keiju-rypsiöljyä
2 rkl punaviinietikkaa
2 rouhaisua mustapippuria ja merisuolaa
Sekoita ja dippaa!

korvaa
voi
öljyllä

Korvaa voi öljyllä

1 dl öljyä
on yhtä kuin 100 g voita! Muista kuitenkin,
että öljy ei vaahtoa,
jos leipomuksesi sitä vaatii.

Pasta

Pasta

Lorauta valmiin pastan
joukkoon tilkka öljyä.
Se pitää pastan irtonaisena!
Jos haluat lisämakua, käytä Keiju-yrttiöljyä.

Popkornit

Popkornit

Lorauta öljyä kattilan pojalle
Lisää jyvät ja laita levy päälle
Odota, että poksahtelu loppuu
Tarjoile!

Nopeat
sämpylät

Nopeat sämpylät

Sekoita
1/2 l vettä
1 tl suolaa
25 g hiivaa (tai 10 g kuivahiivaa)
1 dl Keiju-öljyä
13 dl vehnäjauhoja

Paista n 15 min 200 asteessa.

Lisämakua? Jatka taikinaa porkkana- tai juustoraasteella, ja koristele siemenillä.

One pot
-pasta

One pot-pasta

Pastaa, säilyketomaattia,
rypsiöljyä, sipulia, yrttejä,
suolaa & pippuria
Laita kaikki ainesosat kattilaan,
peitä vedellä ja keitä
pastan vaatima aika.

Tarjoile ja nauti!