Keiju D-vitaminoitu rypsiöljy sisältää lisättyä D-vitamiinia, joka tukee elimistön luonnollista vastustuskykyä eli immuunijärjestelmää sekä lihasten normaalia toimintaa. Muista myös terveellisen…
Lue lisää
Terveellinen smoothie D-vitamiinilla
Yhteistyöresepti
Tämä resepti on yhteistyöresepti. Reseptin toteuttaja on Eerika Takala.
Etsiessäsi terveellistä ja herkullista aamupalaa, kokeile tätä marjasmoothieta D-vitamiinilla! Raikkaan ja terveellisen smoothien saat tehtyä tosi nopeasti marjoista ja hedelmistä. Laitat vain tehosekoittimeen oman mieltymyksesi mukaisia marjoja ja vaikkapa banaani kaveriksi. Marjasmoothie on täydellinen aamupala, joka ei ainoastaan maistu hyvältä, vaan tarjoaa myös runsaasti D-vitamiinia ja muita tärkeitä ravintoaineita. Tässä smoothieohjeessa yhdistyvät helppous ja terveellisyys, mikä tekee siitä loistavan valinnan kiireiseen päivään. Kokeile superterveellistä smoothiereseptiä ja nauti marjaisesta herkusta, joka tukee hyvinvointiasi.
Ainekset: |
|
2 dl |
marjoja
|
1 |
banaani
|
2 dl |
jogurttia
|
hunajaa
|
|
1 rkl |
Keiju D-vitaminoitua rypsiöljyä
|
Valmistusohje
- Laita tehosekoittimeen pari desilitraa marjoja ja yksi banaani pilkottuna.
- Kaada päälle kaksi desiä jogurttia, laita sekaan hunajaa tuomaan makeutta ja vielä ruokalusikallinen D-vitaminoitua rypsiöljyä.
- Surauta ainekset herkulliseksi smoothieksi ja nauti!